Aktualności

Za nami szkolenie z samoobrony dla Kobiet

Data publikacji 04.06.2026

Za nami szkolenie z samoobrony dla Kobiet. Było ono przeznaczone dla Pań pracujących w bialskiej komendzie. Cykl zajęć przeprowadził instruktor taktyk i technik interwencji asp. Dariusz Filc. Spotkania pozwoliły wykształcić w uczestniczkach postawy i zachowania przydatne w sytuacji potencjalnego zagrożenia. Wśród poruszonych treści znalazły się również te dotyczące pierwszej pomocy przedmedycznej.

Przez ostatnie miesiące w Komendzie Miejskiej Policji w Białej Podlaskiej prowadzone były zajęcia pn. „Samoobrona dla Kobiet”, w których uczestniczyły pracownice bialskiej komendy.

Pod czujnym okiem instruktora taktyk i technik interwencji asp. Dariusza Filca pełniącego na co dzień służbę w Zespole Kadr i Szkolenia, uczestniczki miały możliwość nauki podstawowych zasad obrony przed atakiem. Uwalnianie się z obchwytów, kopnięcia czy stosowanie dźwigni to tylko niektóre z przećwiczonych elementów.

policjant pokazuje uczestniczce ćwiczenie

Zajęcia praktyczne poprzedzone zostały prelekcją dotyczącą bezpiecznych zachowań i zasad postępowania w sytuacji, gdy kobieta znajdzie się w niebezpieczeństwie. Nie zabrakło także treści dotyczących zasad udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej, które Panie ćwiczyły w praktyce na przygotowanych fantomach.

wspólne zdjęcie policjanta i uczestniczek

Podczas spotkań uczestniczki zdobyły praktyczne umiejętności, które przygotują je zarówno na reagowanie w sytuacjach stresowych jak też będą przydatne w sytuacjach życia codziennego. Na zakończenie każda z Pań otrzymała zaświadczenie uczestnictwa w kursie.

nadkom. Barbara Salczyńska-Pyrchla

Powrót na górę strony